音樂放松教育作為傳統心理健康教育的一個分支,有著自己的獨特性,它是以音樂為媒介的。音樂是一種強有力的感覺刺激形式和多重感覺體驗,它包含了聽覺刺激和觸覺刺激,直接作用于人體的生理和心理,并對其起發揮作用
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