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情緒是一種對人生成功活動具有顯著影響的非智力潛能素質(zhì)。積極情緒有利于人們的身心健康以及學(xué)習(xí)和工作效率的提高，而消極情緒會降低智力水平，導(dǎo)致行動的遲鈍和精神的疲憊。如果不能正確對待消極情緒，不及時

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