葛根粉是一種比較常見的保健品，它的口感潤滑，而且營養物質多，可以直接沖泡以后食用，也可以搭配其他的一些食材一起吃。你知道經常吃葛根粉的好處嗎，可以補充微量元素，而且還可以有降三高的作用哦，來看看關于葛根粉的好處吧。葛根粉的功效在于清除體內的垃圾、抗乳腺癌;因為葛根粉內含異黃酮相當可觀(葛根異黃酮又叫植物雌激素)。葛根粉的功效在于減肥通便。葛根粉可以起到保健養生的作用，而且還可以降三高，是不錯的養生食材，而且對于女性來說也可以起到清理腸道垃圾美容養顏的功效哦。飲酒前依食用方法服用葛粉少量，可避免空腹飲酒或過量飲酒對人體造成的傷害;醉酒者，依食用方法，服用葛粉少量，有解酒醒腦的作用。葛根粉的好處有很多，可以美容養顏，而且還可以有醒酒的作用，對于抗菌有好處，同時也可以提高人體的免疫力哦，大家可以經常吃。

葛根粉能使血壓更易控制，并使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。長期使用可以祛脂降壓。

長期使用葛根粉可以(1)原先的黃褐斑減褪、消失。(2)排卵期出血癥消失，白帶變得清爽、透明(中年女性)。(3)月經不調得到改善，女性裝環后的月經淋漓不盡現象得到明顯改善，白帶變的很清透。(4)青春痘明顯消退。